26上教资面试小学体育备考资料含189篇试讲逐字稿+试讲真题+结构化+教案+答辩+普通话专项+真人试讲示范

师:加速跑采用站立起跑姿势，听到“各就位”口令后，站在起跑线后，两脚自然开立，后脚掌微微抬起，身体前倾，当听到“预备”时，上体前倾，重心下降，听到跑时，两脚用力蹬地，两臂摆动，向前跑出，身体重心由下至上呈直立姿态，前两排同学起立，我们开始练习。

师:现在先进行一个游戏“喊号接物”

师:大家围成一个圆形，依次报数，记住自己的数字后，老师在圆形中间进行向外投掷纸团并喊出数字，相应数字学生听到数字后迅速向外进行跑动，接住轻物。

师:要求摆臂要迅速，前不漏手，后不漏肘，反应迅速。(教师巡视指导)。

师:这位同学反应很快，请继续保持，我们继续。

师:这位同学摆臂的时候要前后摆臂，这样速度才能快，动作有进步。

师:刚才第一个游戏，大家反应都很迅速，现在我们进行第二个练习“追逐跑”师:大家分成两组，一组为1号，一组为2号，背对进行，当老师喊出数字时，相应一组迅速跑出，另一组进行追逐，在跑的时候思考怎么不被对方抓到。

师:准备，1号，同学反应很快，但还是需要注意前后摆臂，这位同学被对方同学抓到了，思考一下为什么会被抓到了呢，是因为跑的时候身体后仰了对吧，老师建议你身体重心要前倾一些，再做一次，不错，好，停。师:刚才练习时，老师发现有些同学在起跑时后蹬没有力量，这是为什么呢?

生:在蹬地的时候要前脚掌蹬地，不是整个脚蹬地。

师:观察很仔细，下面来看老师示范，在进行起跑时，后脚积极蹬地，重心由低到高

师:下面我们进行扶墙高抬腿练习，听老师口令，1、2.1、2，加快速度，脚尖要蹬离地面，动作有进步。

师:经过前两个练习，大家已经练习得有模有样了，我们进行最后的练习。

师:我们想象一下，当我们遇到灾难时，应该如何快速逃生，听老师口令，“地震了，同学们快速启动”，小组成员依次快速奔跑，在起跑后的加速跑时，第二组同学跑动时注意重心由低到高成直立姿态，第三组同学要注意双脚由外向内发力。

师:现在老师奖励大家一个游戏一-快速跑接力。

师:同学们分成人数相同的四组，每组同学成一路纵队站在起跑线后，听到老师的口令后快速跑出，跑到终点后

接力下一名同学，要求不抢跑，抢跑罚时3秒，准备，开始!师:第一组同学注意前后摆臂，第二组同学反应很快，第三组同学获得了胜利，掌声给第三组同学。师:通过刚才的练习，我们进行放松活动，同学们快速集合，以中间同学为基准，两臂侧平举成体操队形散开，放松一下大腿肌肉，小腿肌肉放松一下，停。

师:以中间同学为基准，成密集队形集合。

师:本节课我们学习了快速跑动作，大家说说都学到了什么，有些同学说学到了要前后摆臂，有些同学说要前脚掌蹬地才会有力量，看来大家都掌握要点了，下面体育委员组织学生回收器材，下课!同学们再见!

《50米快速跑》答辩

一、本节课的设计思路是什么?

【参考答案】

依据最新课程标准，以“健康第一”为指导思想，本节课的设计思路大概可以从以下七个方面进行设计:确定学